KPOPアイドルのダイエット名言７選
Instagram：＠m.by__sana
あんにょん〜！
韓国好きOLの카나(かな)です🕊️
最近、雨が多くジメジメしていて
蒸し暑くなってきましたね🫠
夏本番も直前で
ダイエットを再開しようとしてる方も
多いのではないでしょうか・・・？
私が実際に10キロ以上減量した際に
何度も思い出し糧にした名言を紹介します🔥
皆さんのモチベが爆上がりしちゃうかも・・？笑
①RedVelvet：JOY
Instagram：＠_imyour_joy
まずは、ジョイちゃんの名言！
私は、この言葉を初めて聞いた時
とても納得して腑に落ちた言葉です🔥
食べ物が勿体ないと思うより
自分の身体が勿体ないと思いなさい。
（Redvelvet：JOY）
残してしまうと勿体ないですが
今までの自分の努力が水の泡になると
踏みとどまれる名言ですね！！
残ってしまった食べ物は
翌日に取っておきましょう◎
②SEVENTEEN：スングァン
Instagram：＠pledis_boos
セブチの中でも
すごく綺麗に垢抜けたメンバー！
スングァンちゃんの垢抜けは
徹底的な体管理があったからこそ🔥
理想の姿を考えた時に
『もう少し痩せたら素敵かも』
そう思うならダイエットしてみよう！
（SEVENTEEN：スングァン）
実は、しっかり減量するのに
約１年半かかった私・・・
長いダイエット期間中に
何度も心が折れそうになりました😢
そんな時に思い出し、糧にしていた言葉です❤️🔥
痩せた素敵な姿を想像したら
必然的にやる気が湧いてきますよ♪
③SEVENTEEN：スングァン
Instagram：＠pledis_boos
またもや、スングァンちゃんですが
こちらは少しマインド部分の名言🍊✨
他人に認められたいからではなくて
自分自身が”堂々と”して居られるように。
（SEVENTEEN：スングァン）
ダイエットは長く過酷なもの・・
なかなか思う様にいかず
『あれ？私何のためにやってる？』と
目的を見失うことも多々ありました・・
痩せたい理由は様々だと思いますが
人の為ではなく”自分の為”に戦っていると
再認識させてくれた私イチオシの名言です❤️🔥ㅎ
自分のために覚悟を決め
ダイエットに挑む人の方が
長続きしているイメージがあります😌
④MAMAMOO：ムンビョル
Instagram：＠mo_onbyul
異性からも同性からも
憧れの多いムンビョル✨
すらっとしたスタイルと
かっこいい美声を兼ね備えており
虜になるファンの方も多いですよね♡
一生その姿で生きるか？
それとも、新しい私に出会うか？
（MAMAMOO：ムンビョル）
ダイエットの意欲を掻き立てられる
とてもカッコいい言葉です❤️🔥
痩せて素敵になった自分に会う為に
毎日の体管理を怠らない様にする
そんな決意が伺える名言です🔥
マインドを保ちながら
ダイエットに挑むことが
成功への近道かもしれません🥹
皆さん、素敵な自分に会う為に
一緒に頑張りましょう！！！！
⑤TWICE：サナ
Instagram：＠m.by__sana
スタイル抜群で
同性からも憧れが多い
TWICEサナちゃん♡
食べたところでもう知っている味。
（TWICE：サナ）
彼女の名言は、口が寂しくなり
つい、つまみ食いをしたくなった際
この名言が頭によぎっていましたㅋㅋㅋㅋ
そう、これを食べたところで
知っている”あの味”がするだけ！！と
言い聞かせて間食を辞めました🔥
⑥Suzy（スジ）
Instagram：＠skuukzky
美貌とスタイルを兼ね備え
誰もが憧れるスジちゃん🐰⭐️
韓国ドラマを見ていて
可愛いなと思った人も多いのでは？
実は、アイドル出身で
過酷なダイエットの成功者です🔥
お腹がすいたら寝て。
騙されないで寝て。
（Suzy（スジ））
これは、大共感でした！ㅎ
歯を磨いて布団に入ってしまえば
気づけば朝って事ですね🤣
（結構な力技w）
私は寝てはいないんですが・・
夜ご飯前、どうしても空腹の時
お風呂に入ってましたw
スジちゃんは寝て凌いだそうですが
お風呂もありですよ🤭❤️🔥
⑦BTS：ジミン
Instagram：＠j.m
10周年を迎えたBTSのメンバーで
大活躍しているジミンちゃん💜
彼も、ダイエット経験者で
とても潔い名言を残しています◎
食べるか食べないか悩んだら食べるな。
（BTS：ジミン）
ダイエット期間中は
食欲に打ち勝つことがポイント🔥
食べるには、変な時間帯・・・
空腹！！って程ではない・・・・
甘いものが食べたいけれど・・・・
お腹が少し空いていて
食べようか食べないか悩んだ時に
ジミンちゃんの名言を思い出しましょう💡
突き刺さるくらいが良い！
Instagram：＠skuukzky
大共感の言葉から
少し胸をえぐられる様な
少しきついダイエット名言🔥
自分を奮い立たせるには
『あ、やばいやらなきゃ！』と
思う程度の言葉では正直物足りません😢
少し胸に突き刺さり
えぐられるくらいの言葉であれば
行動力が増すのでおすすめですよ♡
皆さんも、推しの名言と共に
ダイエット頑張ってみませんか？
